就業(yè)壓力不可怕，老師校友來支招

面對(duì)逐年增長(zhǎng)的畢業(yè)生人數(shù)、日趨激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)與疫情帶來的不確定所引發(fā)的嚴(yán)峻就業(yè)形勢(shì)，為幫助與激勵(lì)我院2020屆畢業(yè)生更好地直面壓力應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，調(diào)整積極就業(yè)心態(tài)，4月12日晚，經(jīng)管學(xué)院黨委副書記廖前蘭老師特邀2011級(jí)校友夏曉波一同走進(jìn)“輔導(dǎo)員直播間”進(jìn)行就業(yè)壓力“面對(duì)面”壓力訪談與就業(yè)指導(dǎo)。

直播首先連線現(xiàn)就職于中公教育的夏曉波校友，通過訪談分享他畢業(yè)5年以來從遠(yuǎn)在新疆的中國(guó)石油公司一路輾轉(zhuǎn)到中公教育的工作經(jīng)歷，深情講述自己面臨就業(yè)壓力時(shí)各種感受與狀態(tài)，教會(huì)畢業(yè)生通過看書、看人物訪談、求助親人的方式釋放壓力，減輕因就業(yè)壓力導(dǎo)致的挫折感、焦慮感與恐懼感等不良情緒，用樂于改變、敢于挑戰(zhàn)、勇于開拓的人生態(tài)度走好人生之路。

隨后，廖書記圍繞畢業(yè)生常見壓力做了一場(chǎng)《你所不知的就業(yè)壓力》講座，用深入淺出、娓娓道來的講課方式指導(dǎo)畢業(yè)生們減輕壓力的“一二三四”法則，提醒大家面對(duì)壓力的前提是要接受壓力的無處不在，學(xué)會(huì)在壓力倍增的畢業(yè)與就業(yè)階段“賦予意義與價(jià)值”，用自己積極行動(dòng)的力量與學(xué)會(huì)放松的狀態(tài)減輕壓力，實(shí)現(xiàn)“身體”、“心理”、“行為”與“價(jià)值”的四大目標(biāo)，鼓勵(lì)畢業(yè)生面對(duì)困難，積極挑戰(zhàn)，腳踏實(shí)地找到屬于自己的工作，實(shí)現(xiàn)自身人生價(jià)值與社會(huì)價(jià)值。

最后，夏曉波校友通過題為“拓寬就業(yè)渠道，規(guī)劃就業(yè)之路”專題分享，全方位為學(xué)弟學(xué)妹們就公務(wù)員、事業(yè)單位、國(guó)企及其它一系列考試中的考試要求、考試流程、考前準(zhǔn)備、注意事項(xiàng)、備考建議等給出權(quán)威性的解答，并鼓勵(lì)他們“人生有無數(shù)的選擇，找到屬于自己的節(jié)奏，你終將到達(dá)人生彼岸！”

“感謝書記專業(yè)的講解”、“辛苦校友的分享”、“今天值了，干貨滿滿”，直播間的留言板不斷傳出同學(xué)們的聲音，經(jīng)管學(xué)院“輔導(dǎo)員直播間”開播以來已吸引了來自不同年級(jí)高達(dá)500位學(xué)生的關(guān)注，切實(shí)為學(xué)子們搭建了一條快捷、實(shí)用、高效、溫情的就業(yè)之路。（文圖：包雪）