彭妍，漢族，管理學(xué)院旅游管理2101班本科畢業(yè)生。曾獲國家獎(jiǎng)學(xué)金、金龍魚獎(jiǎng)學(xué)金、學(xué)業(yè)一等獎(jiǎng)學(xué)金；獲評(píng)校卓越之星、優(yōu)秀學(xué)生等榮譽(yù)稱號(hào)；獲挑戰(zhàn)杯銅獎(jiǎng)、海洋旅游創(chuàng)意設(shè)計(jì)大賽特等獎(jiǎng)等十余項(xiàng)獎(jiǎng)項(xiàng)；專注學(xué)術(shù)前沿，發(fā)表省級(jí)期刊論文3篇，參與學(xué)術(shù)會(huì)議1次，主持及參與大創(chuàng)項(xiàng)目3項(xiàng)；積極參與志愿服務(wù)活動(dòng)，帶隊(duì)參與暑期“三下鄉(xiāng)”、繪畫大系等活動(dòng)，團(tuán)隊(duì)獲團(tuán)中央專項(xiàng)優(yōu)秀志愿服務(wù)團(tuán)隊(duì)稱號(hào)。目前已擬錄取為中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)2025級(jí)研究生。
1. 您同時(shí)斬獲國家獎(jiǎng)學(xué)金、多項(xiàng)競賽大獎(jiǎng)、發(fā)表3篇論文，并成功考研名校。在學(xué)業(yè)、科研、競賽的高強(qiáng)度壓力下，如何高效分配時(shí)間？有哪些優(yōu)先級(jí)管理或抗壓方法值得分享？
①明確目標(biāo)是第一要?jiǎng)?wù)，什么是你想要的必須做到心中有數(shù)。其次，分清主次，對(duì)于研究生復(fù)試而言參加的比賽越豐富科研經(jīng)驗(yàn)越充分越有利，因此這就要求自己需在考研準(zhǔn)備之前完成好比賽與科研積累。然后，短期目標(biāo)長期目標(biāo)需要根據(jù)自身情況合理安排，并且兩者要能夠相輔相成。最后，做任何事情需有計(jì)劃，比如三個(gè)月內(nèi)可以拿到什么證書，在備考證書之余，也可以適當(dāng)參加相應(yīng)的比賽，并且把每天的時(shí)間用到極致，例如上午幾點(diǎn)到幾點(diǎn)分別需要完成什么事情可以寫在備忘錄里面，讓每天都有計(jì)劃進(jìn)行。
②每天都優(yōu)先事項(xiàng)是基于自己實(shí)際情況而定，比如比賽已經(jīng)到關(guān)鍵期那么這個(gè)時(shí)候每天對(duì)于比賽時(shí)間的安排需要偏重與優(yōu)先，而論文寫作還有幾個(gè)月提交初稿，那么此時(shí)就往后延遲安排或減少安排的時(shí)間。
抗壓方法：（1）強(qiáng)大的心理素質(zhì)是前提，要有允許任何事情發(fā)生的心態(tài)，要堅(jiān)信任何事情都不能阻擋自己前進(jìn)，無非就是兵來將擋水來土掩。（2）讓自己勞逸結(jié)合，要允許自己疲憊與迷茫，推薦可以離開緊張環(huán)境，到讓自己可以感受到放松的地方。（3）興趣和心氣是前提，需要有期待才有動(dòng)力。
2. 本科階段發(fā)表3篇論文并參與學(xué)術(shù)會(huì)議實(shí)屬難得。您是如何在本科期間找到研究方向、突破學(xué)術(shù)寫作難關(guān)的？對(duì)于想嘗試科研的低年級(jí)同學(xué)，有哪些入門建議？
首先閱讀大量的文獻(xiàn)（推薦從C刊中找尋靈感），不斷培養(yǎng)論文寫作的感覺。其次，與興趣相結(jié)合，多思考事物之間的聯(lián)系。然后，多動(dòng)筆寫，不斷完善與改進(jìn)，利用大量的學(xué)習(xí)資源學(xué)習(xí)多種研究方法，要敢于嘗試。
3. 作為跨校考研成功者，備考中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)的過程中，哪些復(fù)習(xí)方法最有效？在焦慮低谷期如何自我調(diào)節(jié)？
復(fù)習(xí)方法：對(duì)于數(shù)學(xué)這類邏輯性強(qiáng)的學(xué)科，基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)的理解與掌握是前提，其次就是關(guān)于出題方法和題型的熟練很重要，需要大量練習(xí)相關(guān)題型，做到舉一反三，并且感受出題邏輯思考出題人意圖。對(duì)于專業(yè)課需要大量背誦的情況而言，沒有捷徑，只能反復(fù)背反復(fù)記與遺忘作斗爭。（以上僅針對(duì)類似我這種學(xué)習(xí)普通的人而言最簡單的方法）
4. 從“卓越之星”到名校研究生，您的成長軌跡清晰而堅(jiān)定。能否總結(jié)您在本科四年的自我提升過程？
①不斷嘗試，敢于爭取。對(duì)于剛?cè)雽W(xué)的我而言也會(huì)跟許多學(xué)弟學(xué)妹一樣迷茫無措，擔(dān)心是否自己能夠做好，會(huì)猶豫會(huì)不知所措，但是在很多優(yōu)秀老師和前輩的幫助下，我沖破舒適區(qū)，積極向優(yōu)秀的學(xué)長學(xué)姐請(qǐng)教和跟我們系的老師們交流和溝通，我始終堅(jiān)信機(jī)會(huì)是靠自己爭取的。
②堅(jiān)持不懈，相信自己。在參加大型比賽也好，學(xué)習(xí)課程內(nèi)容也好都不可能一帆風(fēng)順，所以不要預(yù)設(shè)困難。還是那句話，兵來將擋水來土掩，遇到一個(gè)困難那就解決一個(gè)困難，堅(jiān)信自己會(huì)成功，那么一定會(huì)。
5. 您帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)獲團(tuán)中央優(yōu)秀志愿服務(wù)稱號(hào)，當(dāng)項(xiàng)目推進(jìn)遇阻時(shí)，您是如何凝聚團(tuán)隊(duì)共識(shí)？
理清阻礙產(chǎn)生的原因，尋找其他替代方案。例如我們?cè)诳紤]志愿服務(wù)地點(diǎn)時(shí)正是因?yàn)榭紤]到直接聯(lián)系困難重重，于是與院青協(xié)合作，到他們定點(diǎn)的社區(qū)，相互合作達(dá)成共贏局面。
考慮團(tuán)隊(duì)成員實(shí)際情況分配任務(wù)。作為團(tuán)隊(duì)的負(fù)責(zé)人，要做的不僅是推進(jìn)項(xiàng)目，更重要的是了解團(tuán)隊(duì)成員實(shí)際情況，能夠按能力分配任務(wù)同時(shí)考慮到他們的時(shí)間情況，合理安排，才能確保團(tuán)隊(duì)成員愿意行動(dòng)和服從安排。
